Je ne suis pas mes émotions

Je ne suis pas mes émotions, même si je les ressens ! Voilà une distinction essentielle à comprendre pour pouvoir évoluer sereinement.  C’est souvent le problème quand je n’arrive pas à gérer mes émotions. Si je dis : « je suis triste » », ce n’est...

Les théories de Jung

Les théories de Jung : la rupture avec Freud Il y a cette célèbre scène qui marque la rupture entre le père de la psychanalyse Sigmund Freud et son héritier C.G Jung. Alors que Jung lui parle de sa découverte sur la synchronicité, la bibliothèque en bois sous...

A quoi sert l’art-thérapie ?

L’art-thérapie, ça s’adresse à tout le monde Les personnes qui viennent en séance de psychanalyse jungienne sont toujours étonnées que je leur fasse faire des exercices thérapeutiques qui passent par les dessins, l’écriture et les collages. Ils me...

Les 4 stades de l’Anima

Qu’est-ce que l’Anima ? L’anima est cette puissance féminine qui se révèle à l’homme comme la plus grande séduction et le plus grand péril. L’ANIMA est la part inconsciente féminine qui habite et s’exprime en chaque homme. C’est le moteur de la...

Les 4 niveaux de l’Animus

Qu’est ce que l’Animus ? C’est la part masculine de la femme, un aspect inconscient qui est une énergie motrice, à la fois sexuelle et créatrice. Mal assimilée, cette part d’elle-même se manifeste par tout un tas de représentations négatives,...

Qu’est-ce que la persona ?

Qu’est-ce que la persona et d’où vient ce terme ? Les masques du théâtre antique sont à l’origine du terme employé par Jung pour désigner la personnalité extérieure. Il a trouvé que ces masques très expressifs, facilement identifiables pour les spectateurs...