Il a été prouvé scientifiquement qu'une méditation journalière a un impact notable sur notre cerveau. Que disent les...

Le temps des vacances, c'est sans doute le moment de l'année où on peut enfin souffler, faire un break, prendre du...

Pas facile de ne pas sombrer durant cette crise qui touche tous les pans de notre vie, aussi bien les liens sociaux, la famille, les loisirs, le travail et les finances. Les nouvelles à la radio ou aux actualités à la TV ne sont pas très encourageantes. On nous assène des infos négatives. Le temps est à la morosité ! Comment y remédier ? Voici quelques conseils pour retrouver un meilleur moral.

Lors de ses séances psy, Carl Gustav Jung, voyant se débattre la personne avec ses problèmes en apparence insolubles, lui demandait : “Et que disent vos rêves en ce moment ?”